まな板なし５分！？残り鮭&ゼロ円の豆苗で❤お茶漬け レシピ・作り方
材料（１人分）
- 玄米茶（代用可） 小匙山盛り１位（玄米がかさばるので）
- 水（水道水以外をお勧め） １カップ
- 温かいご飯 １膳
- 塩昆布 ひとつまみ
- 豆苗（コメント欄ご参考で） 1/8袋分位
- 焼き鮭（皮は使わなかった） 半切れ
作り方
-
1
水を沸かして熱湯にし、急須などに入れたお茶の葉に加える。
茶葉が開くまでに２．へ。 - 2 器に、ご飯をよそって、塩昆布をかける。豆苗を料理バサミで短く切り落として乗せる。鮭を粗くほぐして中央に乗せる。１．のお茶を上から注ぐ（まんべんなく）。
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ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪
インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）
アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
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