ブロッコリーの葉＆牛肉炒め レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
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1
ブロッコリーの葉は3cm 長さに切ります
牛肉は3cm 長さに切ります
玉ねぎは くし切りにします -
2
フライパンに ごま油を熱し
牛肉を炒めます
牛肉の色が変わったらブロッコリーの葉と玉ねぎを加え 炒めます
全体に火が通ったら 焼肉のタレを入れ全体を炒めて
出来上がりです -
3
お皿に盛り付けていただきます
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つくったよレポート（1件）
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sweet sweet ♡2023/07/30 17:52
ひろちゃんさま♪野菜はキャベツとおくらで作りました✧˖°牛肉いためとっても美味しいですねෆˎˊ˗˭̴̵̶͈ૣ؎ ˭̴̵̶͈٭♡
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☘ブロッコリーの葉は栄養があるので捨てずに使いましょう☘