4分!?レトルトのリメイク❤ヘルシー親子丼♪ レシピ・作り方

4分!?レトルトのリメイク❤ヘルシー親子丼♪
  • 5分以内
ジョン・リーバス
ジョン・リーバス
エリンギは、ちょっと食感が肉っぽいので使いましたが、代用可♪ピーマンは、歯応えとして選びましたが、彩りが欲しいせいもありましたので、代用可です❤・・❤減塩丼に♡

材料(1人分)

作り方

  1. 1 レトルト親子丼を小鍋に入れて、中火で点火。ピーマンを千切りで加える。飛び出さないように。エリンギを輪切りで加える。
  2. 2 焦げ付かないよう、火を弱めにしてもOK。
    3分程度、火を通す。器にご飯をよそったら、上からかけて、カニカマを飾る。

きっかけ

レトルトは便利ですが、具が物足りなく、塩気が強いので、アレンジ。

おいしくなるコツ

おたまで混ぜていれば、焦げ付きません。 ピーマンは、縦半分に切ってから、短くなる方向に千切りしています。飛び出しは、おたまで押し込みましたが、混ぜている間にしんなりして、火が通りやすくなりますので、大丈夫です。

  • レシピID:1650022697
  • 公開日:2022/07/31
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