冷凍ちまき利用❤中華風ワンプレート♪（オイスター） レシピ・作り方
材料（１人分）
- 中華ちまき 小２つ
- 柿（代用可） 1/4個
- 米油（代用可） 大匙１位
- 国産豚ひき肉 １００g位
- ◇イエローパプリカ 1/8個
- ◇大根（皮付きOK） １cm位
- ニラ（長さ半分にした根元の部分） ３本位
- ★オイスターソース 大匙半位
- ★挽きたて黒胡椒（代用可） 少々
- 中国茶（陳皮、ハトムギ等） 適量
- *お茶にクコの実を浮かべています
作り方
- 1 ちまきを蒸す。２．以降に蒸し上がったら、火を止めておく。柿を２つ程度に切り、豆皿などに乗せ、大皿に置く。
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2
フライパンに油を入れ、中火で点火。肉を加える。フライパンが熱くなる頃、肉を広げる。余り崩さないで、裏返しすると、早くて食感が良いです。
その間に、◇を食べ易く切って、加える。 - 3 ニラを食べ易い長さに切って加え、全体を混ぜる。★で味付け。
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4
お茶を淹れる。
全てを大皿に盛り付ける。
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ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤
インスタで、各国からもイイね！が（喜）
アレルギーな現在ですが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もあります～食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
8/6 '24スイカゼリーがPickup！
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あきちゃんで～す2022/08/15 06:52
ジョンちゃん(o^ O^)シ☆中華風プレートに✨美味しく頂きました✨中華ちまき冷凍のものがあるのを知らなかった✨よくみたらローソンで見つけた✨バランスとれて満足
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