６分！？ベーグルパンで❤野菜&クリチ彩りサンド♪ レシピ・作り方
材料（約１人分）
- ベーグルパン １つ
- クリームチーズ 小匙２×２位
- サラダ菜 １枚
- トマト 1/8個
- ミニトマト（イエロー使用） １つ
作り方
- 1 パンを大きさも厚みも半分に切る。温める程度に、グリル等で焼く。焼ける間に野菜の準備です。
- 2 サラダ菜は、縦半分に切る。トマトは、クシ型半分にする。種を除く（水っぽくなって食べにくいので）。ミニトマトは、縦半分に切る。
- 3 １．のパン断面に、クリチを塗る。点々と置いてもOK（具を挟むように上下共）。下側になるパンに、２．の具を乗せて、上側になるパンを被せる。
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ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪
インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）
アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
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