ビーフandポークカレー レシピ・作り方
材料（5人分）
作り方
-
1
☆の材料でご飯を炊く。
ID1650014371 - 2 フライパンにバターを熱して泡が出始めたらスライスした玉ねぎをいれ、飴色になるまでいためる。
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3
2に牛肉と豚肉を入れ炒める。
※肉はカレー用のダイスカットされたものが良いが、細切れでもお好みのもの何でも良いです。 - 4 食べやすくカットしたじゃがいもも入れ、かるく炒めたら水をルー箱に記載された分量の水をを入れる。
-
5
15分煮込み、火を止めたらルーを入れ溶かし、●きのこソテーを入れる。
《きのこソテー》
ID1650014226 - 6 更に10分、全体にとろみがつくように煮込んだら火を止め、バター15gを混ぜる。
- 7 ターメリック炊き込みご飯とカレーを一緒に皿に盛り付けて出来上がり。
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てげてげ2020
作ること、食べることが大好きです。健康的な食事を心がけて、化学調味料や顆粒出汁はほぼ使いません。普段の食卓に活用しやすく材料少なく、簡単な工程を心がけています。つくれぽや質問大歓迎です。
☆ヘルシーだけどダイエットレシピではありません。
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