冷凍いんげんとサバ缶の胡麻マヨ和え♡ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 お鍋にお湯を沸かし、冷凍いんげんを1-2分入れ解凍し、ザルにあげ、水分を切ります。
- 2 粗熱が取れたいんげんを三等分に切ります。
- 3 ボウルに水気を切ったサバ缶を2切れ程入れ、ゴムベラ等でほぐします。
-
4
3のボウルに、2のいんげんと＊の調味料を入れてゴムベラ等で和えます。塩をお好みの塩加減降り混ぜ、完成です♫
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- 料理名
- いんげんとサバ缶の胡麻マヨ和え
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アルプスの乙女2020/10/03 20:22
fuwaさん
今晩は~♪
冷凍いんげんも使い方で美味しい♪
サバ缶とマヨでとても美味しかったです(#^.^#)
ご馳走さまでした♡
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