簡単タラのハーブオリーブ油焼き☆粉ふき芋レタス添え レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
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1
生タラにハーブソルトを両面一振りする。
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2
1.を焼く直前に小麦粉を薄くまぶす。フライパンを熱してにオリーブ油を入れて、まず強火で両面焼き薄く焦げ目がついたら蓋をして、中火で身の中まで焼く。
-
3
じゃが芋の皮をむき、3から4等分に切り、鍋に入れひたひたの水（分量外）を入れ、沸騰後、12分程度茹でる。火が通ったら、水を捨て鍋を揺らせて、粉ふき芋にする。
- 4 レタスは手でちぎって皿に添える。
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5
タラが焼けたら、粉ふき芋とともに皿に盛り付ける。
タラにレモンのスライスを添える。粉ふき芋には、マヨネーズを添えて、出来上がり。
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