速攻・簡単居酒屋メニュー＊ポリポリきゅうり＊ レシピ・作り方

作り方

1. 1 きゅうりは洗い、ビニール袋又はジップロックに入れ麺棒で叩き食べやすい大きさにする。

   

2. 2 塩をふたつまみ(分量外)入れ揉み込み10分放置する。

   

3. 3 耐熱容器に●の調味料を入れウェイパーが溶けるようにレンジで600wで20秒ほど加熱して混ぜ合わせておく。

   

4. 4 きゅうりから水分が出てると思うので、ぎゅっと絞りボールに入れる。その上から●の調味料を回し入れ、すりごまも入れて混ぜ合わせて出来上がりです（╹◡╹）

   

5. 5 器に盛って食卓へ
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