5分!?簡単おにぎり♪(しらす&紅生姜&あおさ粉) レシピ・作り方

5分!?簡単おにぎり♪(しらす&紅生姜&あおさ粉)
  • 5分以内
  • 300円前後
ジョン・リーバス
ジョン・リーバス
具を切る手間などが無いので楽です♪猫手の場合は、ちょっと冷ましたご飯で❤・・❤

材料(1人分)

  • ☆温かいご飯 半合
  • ☆しらす 25g位
  • ☆あおさ粉 小匙山盛り1位
  • ☆紅生姜 ひとつまみ強
  • あれば、トマト 小、半分
  • あれば、きゅうり斜めスライス 3枚
  • ★塩は使っていません

作り方

  1. 1 ☆を混ぜる。2つに分けて三角形などに握る。クシ型半分に切ったトマトとキュウリを添えて皿に乗せて出来上がり。
    ★紅生姜が大きい場合は指で千切ると握り易いです。

きっかけ

お昼の来客に手早く作りました。

おいしくなるコツ

炊飯器の中で混ぜると楽です。ボウルなど洗う必要も減ります。材料を調理台に揃えてから始めるなど段取りよく作ると3分程度です。減塩な感じですので、お弁当などには塩を使うと良いと思います。

  • レシピID:1650008982
  • 公開日:2016/10/06
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5分!?簡単おにぎり♪(しらす&紅生姜&あおさ粉)
ジョン・リーバス
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つくったよレポート(2件)

  • シェリママ☆☆
    シェリママ☆☆
    2018/07/13 07:29
    5分!?簡単おにぎり♪(しらす&紅生姜&あおさ粉)
    生姜でさっぱり~♪娘ちゃんのお弁当に☆
  • アルプスの乙女
    アルプスの乙女
    2016/10/08 21:19
    5分!?簡単おにぎり♪(しらす&紅生姜&あおさ粉)
    ジョン・リーバス
    さん今晩は~♪
    雑穀米なので具材がわかりにくいですが、あおさ粉の香りと紅生姜がアクセントになり美味しかった(*^^)v
    ご馳走様でした♪

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