元気色❤チアシードで夏のヨーグルト♪(スイカ他) レシピ・作り方
材料(1人分)
- 無糖ヨーグルト 大匙5
- カットパイナップル、スイカ 各、4つ
- 胡桃(くるみ) 1欠片
- チアシード 軽くひとつまみ
- カボチャの種(ナッツ) 10粒位
作り方
- 1 器にヨーグルトを入れる。周囲に果物を交互に並べる。ポイントを置きたい場所に胡桃を乗せる。中央メインにチアシードを振る。中央付近にカボチャの種を置いて出来上がり。
きっかけ
スイカは時期的なものなので、今の内に楽しむ為、ヨーグルトデザートにも使いました。
おいしくなるコツ
カットフルーツの形が不揃いな場合は、少し切り落とす等してやると見栄え良くなります。
- レシピID:1650007875
- 公開日:2015/08/03
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