早い!爽やか和風❤オートミール粥♪(茗荷ほか) レシピ・作り方

早い!爽やか和風❤オートミール粥♪(茗荷ほか)
  • 5分以内
  • 100円以下
ジョン・リーバス
ジョン・リーバス
さっぱりしたお握りに使う時の具で、味付けも不要です❤・・❤夏バテ気味の時や胃腸に負担をかけたくない時にも♪

材料(1人分)

作り方

  1. 1 小鍋に*を入れ、弱火にかける。梅干しを千切って加える。
  2. 2 茗荷を小口切りする。
  3. 3 1.がもっちりしたら器に移し、あおさ粉を振って茗荷をトッピングして出来上がり。
    ★もっちりのタイミングは、茗荷を切り終える頃にはOKです。

きっかけ

和風味のオートミール粥を、爽やかに作りました。

おいしくなるコツ

茗荷は、先の方を使うと、色も綺麗です。

  • レシピID:1650007869
  • 公開日:2015/07/31
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カテゴリ
おかゆお疲れ気味の方低カロリー主食100円以下の節約料理5分以内の簡単料理
関連キーワード
5分和風オートミール粥おかゆ胃腸に優しい 疲労回復梅干しクエン酸簡単早い安い女子力 朝食食欲不振あおさ粉みょうが茗荷彩り綺麗 ダイエット塩昆布こんぶミネラル低カロリー
料理名
早い!爽やか和風❤オートミール粥♪(茗荷ほか)
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