お腹に効く！？ヨーグルトデザート♪（粉末おから他） レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 器にヨーグルトを入れる。５ｍｍ幅程度８つに斜め切りしたバナナを置く。全体におからをかける。メープルシロップを器１周程度かける。
- 2 ２つに切ったプルーンを飾って出来上がり。
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常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪
インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）
アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
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結后2016/05/27 22:17
おから無しだけど、美味しかった♪プルーンとバナナって本当にお腹に良さそうだね(^^)ご馳走さまでした❤ -
ペペロン2015/05/06 09:36
粉末おから体によさそう～♪ないのできな粉で代用して
(;^_^Ａ ｱｾｱｾ･･･胃腸にも優しい物ばかり入って
美味しかったです（*^_^*） -
Polaris362015/04/11 15:06
こんにちは♪コメント見てもらったかな〜やっとの思いでOKがでましたわ〜（笑）おから粉ふりかけたよ〜苺も有ったからINです。久々のヨーグルト美味しいね！おごち様♡ -
やなママ☆2015/02/11 20:34
バナナの切り方が違っちゃて御免ねm(_ _)m食後のおデザに作ったよ♪贅沢に、おからパウダーときな粉の両方かけてみたwメッチャお腹に効きそうだわ！旨旨ごち様〜♡
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