鶏ムネとトマトソースのチーズ焼き レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
鶏胸肉は大きめの削ぎ切りにし、ケチャップをなじませておく。
玉ねぎをみじん切りにする。 - 2 鍋にオリーブオイルとにんにくを入れて弱火で熱して香りを出し、玉ねぎを加えて炒め、ホールトマトと水１／２カップを加えて中火で10分煮込み、オレガノと塩こしょうで調味する
- 3 １の鶏胸肉を耐熱容器に入れてラップをかけ、レンジで３〜４分火が通るまで加熱し、２のトマトソース、チーズの順でかけてトースターでチーズに焦げ目がつくまで焼く。
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