トマト缶とクレイジーソルトで、野菜と卵の炒め物 レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
-
1
にんにくをみじん切りに、舞茸、ブロッコリーをほぐし、パプリカを1cm程度の幅に切る。卵を溶いておく。
パプリカが写真から切れており申し訳ありません。 - 2 にんにくとオリーブオイルを入れ、にんにくの香りがしてきたら、舞茸、ブロッコリー、パプリカを入れ炒める。
- 3 野菜がしんなりしてきたら、溶き卵を入れ、炒り卵を作る。
- 4 野菜と炒り卵を混ぜ、トマト缶、クレイジーソルト、塩、粗挽き胡椒を入れ、炒める。
- 5 お皿にもったら、完成♪
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炒め物です。