たこぶつ炒め レシピ・作り方
材料(一人人分)
- 生だこ 80g
- 黒胡椒 ひとつまみ
- 塩 ひとつまみ
- 油 大さじ1
- レモン汁 大さじ1
作り方
- 1 生だこを一口サイズにカット
-
2
フライパンに油をひいて生だこをいれ塩をふりかけ炒める!
弱火で5分!
中火で3分! - 3 器にいれる!レモン汁、黒胡椒をかけて、完成!
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