苦味が少ないゴーヤチャンプルー レシピ・作り方
材料（一人人分）
作り方
- 1 ゴーヤを薄くスライス
- 2 塩をかけ、水分をしぼりキッチンペーパーで水分をふきとる
- 3 フライパンに、豚バラをいれ弱火で３分！いためる！
- 4 ゴーヤ、鶏ガラスープのもと、塩コショウをいれ弱火で１分半！
- 5 卵をときいれ、中火で３分！
- 6 お皿にいれて完成！
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- カテゴリ
- ゴーヤ
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an8eni-p2015/11/28 11:55
とてもおいしかったです
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