さっぱりヘルシー★アスパラ&オクラのお浸し レシピ・作り方

さっぱりヘルシー★アスパラ&オクラのお浸し
M-and-M
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簡単野菜レシピです♬

材料(2人分)

作り方

  1. 1 アスパラ、オクラは一口大に切る。
    しょうがはすりおろす。
  2. 2 鍋でお湯を沸かす。
    沸騰したら、アスパラ、オクラを2分茹でる。
  3. 3 調味料、しょうがを混ぜ合わせる。
    まざったら、オクラ、アスパラを加えて混ぜ合わせる。
  4. 4 混ざったら、かつおぶしをかけて、できあがり(*^_^*)

きっかけ

さっと簡単に作れますo(^▽^)o

  • レシピID:1640012939
  • 公開日:2014/09/24
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アスパラオクラ
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