グリルチキンのサルサソース レシピ・作り方
材料（２人分）
- 鶏胸肉 １枚
- ★イタリアンドレッシング 大２
- ☆トマト １個
- ☆玉ねぎ 1/8個
- ☆ピーマン 1/2個
- ☆レモン汁 小２
- ☆塩 小1/2
- ☆タバスコ 適量
作り方
- 1 鶏肉は熱いところに包丁で切れ目を入れた後、麺棒などでたたいて伸ばし、イタリアンドレッシングで３時間ほどマリネする。
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2
サルサソースを作る。
トマトはざく切り、玉ねぎとぴ0万は粗みじんに切り、その他の☆の調味料と合わせて、冷蔵庫で寝かせておく。 - 3 フライパンを熱し、１の鶏肉をドレッシングこと入れて、かりっと両面焼き付ける。
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4
３の鶏肉に火が通ったら、食べやすい大きさに切り、皿に盛りつける。
上から、２のサルサソースをかけてできあがり。
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- カテゴリ
- その他の鶏肉
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- グリルチキンのサルサソースがけ
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