スピード栄養満点♬小魚のピリ辛炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
- にぼし 大4
- ごま油 大1/2
- 赤唐辛子 1/2本
- しょうゆ、砂糖、みりん 大1/2
作り方
-
1
フライパンにごま油をしいて、にぼしを炒める。
こんがり焼けたら、調味料を加えて炒める。 - 2 調味料がなじんだら、赤唐辛子を加えて軽く炒めて、できあがり(*^_^*)
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