ヘルシー☆大根&にんじんの炒めサラダ レシピ・作り方

ヘルシー☆大根&にんじんの炒めサラダ
M-and-M
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野菜たっぷり摂れます♡

材料(2人分)

作り方

  1. 1 大根、にんじんは皮をむいて、細切りに切る。
    水菜は洗って一口大に切る。
  2. 2 にんにくはすりおろす。
    きゅうりは輪切りに切る。
  3. 3 フライパンにオリーブオイルをしいて、にんにくを炒める。
    香りが出てきたら、にんじん、大根を炒める。
  4. 4 しんなりしたら、調味料を混ぜ合わせて、炒める。
  5. 5 調味料がなじんだら、火を止める。
    水菜、きゅうりと一緒に皿に盛りつけて、できあがり(*^_^*)

きっかけ

ヘルシーレシピです♬

  • レシピID:1640008798
  • 公開日:2013/09/26
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大根
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