カラダよろこぶ♪大根＆わかめのヘルシーサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   水菜は洗って、食べやすい大きさに切る。
   大根は皮をむいて、細切りにする。

2. 2

   わかめは洗って、水で戻す。
   鍋でお湯を沸かす。

3. 3

   沸騰したら、卵を入れて12分茹でる。
   茹でたら、殻をむいてスライスする。

4. 4

   フライパンで大根を炒める。しんなりしたら、しょうゆ、みりんをからめる。
   なじんだら、火を止める。

5. 5

   皿に水菜、大根、わかめ、卵を盛りつける。
   ドレッシングをかけてできあがり(*^_^*)