ヘルシー★ひじき＆おからの甘みそ炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
ひじきは洗って、水でもどす。
にんじんは皮をむいて、細切りにする。
こんにゃくは洗って、２センチくらいに切る。 -
2
フライパンでにんじんを炒める。
しんなりしたら、ひじき、おから、こんにゃくの順に加える。 -
3
すべての調味料を混ぜ合わせておく。
混ぜ合わせた調味料を加える。 - 4 調味料がなじんだら、できあがり☆
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
