ツナと長ねぎのしょうゆ糀チヂミ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 ツナ缶の油を切ってほぐし、長ネギの小口切りと混ぜる。ボウルに小麦粉と水を入れてしょうゆ糀を混ぜ、ツナと長ねぎも混ぜる。
- 2 フライパンにサラダオイル少しをしいて、1を広げて弱めの中火で、ふたをして表裏を3ふ分ぐらいづつ焼いて完成です。
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3
こちらのマルコメの
「プラス糀 生しょうゆ糀」を使いました。
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