意外!?簡単すぎる♪手作りツナふりかけ レシピ・作り方

意外!?簡単すぎる♪手作りツナふりかけ
M-and-M
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しょうが+ツナの組み合わせがおいしさの秘訣です♪

材料(3人分)

  • ツナ 1缶
  • しょうが 1かけ
  • みりん、しょうゆ 各大1
  • 小2
  • いり黒ごま 大1

作り方

  1. 1 しょうがはすりおろして、搾り汁を取っておく。
  2. 2 フライパンでツナを軽く炒める。
  3. 3 すべての調味料、しょうがの絞り汁を加えて炒める。
  4. 4 調味料がなじんだら、火を止める。
    ごはんにかけて、できあがり☆

きっかけ

お手軽材料で作れます♪

  • レシピID:1640005959
  • 公開日:2012/10/28
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