幼児食にも☆おからナゲット レシピ・作り方
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材料(2~3人分人分)
作り方
- 1 ボウルに材料を全部入れ手でよく混ぜる
- 2 少しずつ手に取り丸めて平らにする
- 3 フライパンに油を入れ、熱くなったら、2を入れていく(油はナゲットの半分が隠れるくらいの量でできます)
- 4 中火でゆっくりあげ焦げ色がついたらとりだす。
きっかけ
子供のおかずでいつもと違ったものを作りたくて
おいしくなるコツ
うちのこは卵白アレルギーなので上記の分量で卵は黄身だけ使いましたがおいしくできました。 混ぜてみての柔らかさで卵や片栗粉の量を加減してください。 薄味なので食べる時はケチャップをつけてどうぞ☆
- レシピID:1640005158
- 公開日:2012/08/25
関連情報
- カテゴリ
- フライ
- 料理名
- おからナゲット
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卵は黄身だけでもできます。
卵白アレルギーのお子さんにも。