ヘルシー簡単☆牛肉&しらたきの煮物 レシピ・作り方

ヘルシー簡単☆牛肉&しらたきの煮物
M-and-M
M-and-M
しらたきが入って、ヘルシーレシピです☆

材料(2人分)

作り方

  1. 1 牛肉は一口大に切る。
    にんじんは皮をむいて、細切りにする。
    たまねぎは皮をむいて、薄切りにする。
    しらたきは洗って、軽く切る。
  2. 2 鍋にごま油をしいて、牛肉を炒める。
    火が通ったら、にんじん、たまねぎの順にくわえて炒める。
  3. 3 しらたきを加える。
    すべての調味料を混ぜ合わせておく。
    混ぜ合わせた調味料を加える。
  4. 4 全体になじんだらできあがり☆

きっかけ

ヘルシーな一品です☆

  • レシピID:1640004022
  • 公開日:2012/03/31
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カテゴリ
しらたき
料理名
牛肉&しらたきの煮物
M-and-M
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