しっかり味☆とうふハンバーグ レシピ・作り方
材料（六人分人分）
作り方
-
1
豆腐を水切りする。
-
2
野菜（人参、ピーマン、玉ねぎ）をみじん切りにし、フライパンでしんなりするまで炒める。ここで塩胡椒をし、味をつける。
-
3
大きめのボウルに１、２、鶏ひき肉、調味料（片栗粉、だしの素、ガラスープ、ナツメグ）を入れ、よく混ぜる。
- 4 好みの大きさに成形し、フライパンで焼く。
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