レンチン鶏胸肉の中華サラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   きゅうりは輪切りや千切りなど好みのかたちに切る。もやしは電子レンジで3分加熱。

2. 2

   鶏胸肉とお酒を耐熱皿に入れラップをして4分加熱。ひっくり返して4分加熱して中まで火を通す。冷めたら手で一口サイズにさく。

3. 3

   手順1、2(鶏肉の汁も捨てずに入れる)と調味料をボールやジップロックに入れて混ぜる。醤油の量は好みで味つけてください。味が馴染んだら出来上がり。