カレー風味のグリルチキン☆ レシピ・作り方

カレー風味のグリルチキン☆
  • 1時間以上
ゆりらママ
ゆりらママ
つけて焼くだけ、しっかり味です☆

材料(3〜4人分)

  • 鶏もも肉 2枚
  • 塩こしょう 少々
  • プレーンヨーグルト 大さじ4
  • カレー粉 小さじ2
  • ケチャップ 大さじ2
  • 少々
  • にんにくチューブ 1センチ
  • しょうがチューブ 1センチ
  • しょうゆ 小さじ1

作り方

  1. 1 鶏肉を斜め半分にきり、厚さを薄くしらさらに1センチ幅で切り込みを入れます。皮はフォークで数カ所さします。
  2. 2 袋に、ヨーグルト、カレー粉、ケチャップ、塩こしょう、にんにくチューブ、しょうがチューブ、しょうゆを入れてよく揉みます。
    よく混ざったら肉を入れて30〜1時間つけます。
  3. 3 肉をとりだし、グリルで、両面5〜6分ずつ焼いて、キレイな焼き色になったら完成です。

きっかけ

漬けといて、忙しい時に焼くだけにしました。

  • レシピID:1630012903
  • 公開日:2021/04/17
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鶏もも肉簡単鶏肉料理鶏むね肉
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