【簡単・スピード】帆立とブロッコリーのシチュー レシピ・作り方
材料（6人分）
作り方
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1
油をひいたなべに人参とタマネギを刻み炒めます。
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2
水750ccを入れブロッコリーと一緒に茹でます。
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3
野菜が柔らかくなったら帆立と、シチューのルーを入れトロミがつくまで弱火で混ぜ合わせます。
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4
シチューに牛乳250ccを入れ仕上げます。
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