あっという間の・・・ひじきの炒め煮 レシピ・作り方
材料（2～3人分）
作り方
- 1 フライパンにひじきと水を入れ蓋をし、火にかける。沸騰したら、火をとめそのまま5分蒸す。
- 2 蓋をずらして水分を捨てたら、ちくわと人参を加え混ぜたら蓋をして弱火で2分蒸し焼き。野菜が好みの柔らかさになればOK。
- 3 しょうゆとカツオ節を入れ、ゴマ油を入れ、全体を混ぜれば出来上がり。
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maruyu5338
家庭では、なるべく家にあるもので、なるべく手をかけず、なるべく少ない調味料で！
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どうぞよろしくお願いいたします(*^。^*)
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ノウズミニマム2015/06/24 19:10
美味しかったです！
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