エビフライで卵丼 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
たまねぎを半分に切り皮を剥いて薄くスライスしエビフライを一口サイズに切る
ニンジンソテーも使いました（人参半分を細切りにしバターで炒める中火で２・３分）
-
2
調味料を軽く中火で煮立て玉葱を１分ほど煮たらエビと人参をいれます
玉葱が柔らかくなってきたら
卵を流しいれて丁度良い固さになったら
-
3
器に盛って出来上がりw
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関連情報
- カテゴリ
- その他のエビ
- 料理名
- エビ卵丼
みぅ!
料理好きなダイエットウーマンです。
食事には余り規制をかけてませんが
一工夫して食べているのとダイエット情報を素に
料理を作っているのでダイエットに興味がある方は
参考になると思いますよ
ダイエット料理・・・でもおいしいを追求して
日々試行錯誤してます
よろしかったら参考にしてみてくださいｗ
おいしく痩せちゃいますよぉ！ｗ
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