【ダイエットに!】韓国クッパ風オートミール レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 オートミール、コチュジャン、ダシダ(鶏ガラスープの素)、水を器に入れ混ぜ合わせる。
- 2 混ぜたら上に卵を割り入れ、スープを卵の表面にかける。ごま油、ねぎを上にトッピングする。
- 3 卵に爪楊枝かフォークで軽く穴を開け、ラップをせずレンジで3分半加熱する。←卵が好みの硬さになるまで
- 4 最後ごまとのりをトッピングする。
きっかけ
間食に辛いものが食べたくなって
おいしくなるコツ
十分辛さはありますが、辛いのがお好きな方はお好みで粉唐辛子も追加してください。 ごまはすりごまじゃない方がプチプチ感が出ます。 海苔は韓国海苔を使用すると美味しさがアップします。
- レシピID:1620037366
- 公開日:2023/08/03
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ヒー8212023/08/09 16:20家にある物で簡単にできて美味しかったです。ありがとうございました!