箸が止まらない!ゴーヤとツナのサラダ レシピ・作り方

箸が止まらない!ゴーヤとツナのサラダ
  • 約10分
  • 300円前後
まおまま7733
まおまま7733
ゴーヤが苦手な人でも食べやすいサラダです。簡単にパパっと出来ます!

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ゴーヤを薄めに切る。
    沸騰したお湯に入れて塩ゆでする。(1分)
    ざるにあげて、軽くしぼる。
  2. 2 ボールに、ゴーヤ、油きりしたツナ、★を入れ、
    混ぜ合わせたら出来上がり!

    トマトを飾るとキレイです。

きっかけ

姉に教わりました!

おいしくなるコツ

ゴーヤは茹ですぎないこと!

  • レシピID:1620022473
  • 公開日:2015/08/02
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カテゴリ
ゴーヤツナ缶マヨネーズを使ったサラダマヨネーズゴーヤサラダ
関連キーワード
サラダ 簡単 ツナ つけ合わせ
料理名
ゴーヤサラダ
まおまま7733
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つくったよレポート(240件)

  • かぶきまる
    かぶきまる
    2023/10/08 19:41
    箸が止まらない!ゴーヤとツナのサラダ
    手軽に作れて美味しかったです。レシピありがとうございました!
  • sumifu
    sumifu
    2023/09/29 15:57
    箸が止まらない!ゴーヤとツナのサラダ
    以前作って美味しかったので、
    リピートさせてもらってます♪
    このレシピに出会ってから、ゴーヤを購入する機会が増えました!
    レシピありがとうございます♪
  • みやみや⭐︎
    みやみや⭐︎
    2023/09/25 14:20
    箸が止まらない!ゴーヤとツナのサラダ
    ゴーヤのレシピがマンネリしてたので新しい発見でした!
    ありがとうございます^_^
  • menkochan0522
    menkochan0522
    2023/09/22 18:17
    箸が止まらない!ゴーヤとツナのサラダ
    ツナマヨと合わせるという発想がなかったのですが合わせたらめちゃくちゃ美味しかったです。リピします。

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レシピへのコメント

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  • 楽天レシピ
    楽天レシピ
    2020.07.20 14:47

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  • 楽天レシピ
    楽天レシピ
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