アボカドコロッケ レシピ・作り方

アボカドコロッケ
  • 約15分
  • 300円前後
たちつてともこ。
たちつてともこ。
熟しすぎたアボカドも救済できます♪なにもかけなくても結構おいしいですが、マヨネーズかけてもOKです☆

材料(3個(1人分)

作り方

  1. 1 ジャガイモはシリコンスチーマーに入れて2分あたためる。
  2. 2 アボカドは種を抜いて中身をくりぬく。
  3. 3 ボウルに1と2を入れ、よくつぶしてかき混ぜる。
  4. 4 鳥ひき肉はフライパンで炒め、軽く塩コショウする。
  5. 5 4を3に混ぜる。塩コショウ、マヨネーズを混ぜる。
  6. 6 5を食べやすい大きさに固める。
  7. 7 小麦粉→溶き卵→パン粉に通して高温でさっと揚げたら完成☆

きっかけ

臭みが少なくなるのでアボカドが苦手な方も食べやすいかも!栄養たっぷりなのでお子様にも~♪

おいしくなるコツ

アボカドとジャガイモの割合はお好みでいろいろ変えてもいいと思います☆

  • レシピID:1620005637
  • 公開日:2012/06/24
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カテゴリ
アボカド
料理名
アボカドコロッケ
たちつてともこ。
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つくったよレポート(6件)

  • まの925
    まの925
    2012/09/30 20:38
    アボカドコロッケ
    ちょっとひさびさ作りました!
    やっぱりうまぁ(*^^*)
    ってことでれぽ納めです☆
    ごちそうさまでした!感謝感謝♪
  • まの925
    まの925
    2012/08/25 17:31
    アボカドコロッケ
    家族のリクエストでりぴです♪
    やっぱアボカドコロッケって贅沢感ありますよね~
    大満足☆
    ごちそうさまぁ(*^^*)
  • まの925
    まの925
    2012/08/08 07:30
    アボカドコロッケ
    おはようございます♪
    わったら熟れうれのアボだったのでこちらを!
    熟れすぎはショックだけどおいしいこちらを食べれて大満足(*^^*)
    ごちそうさまぁ♪
  • まの925
    まの925
    2012/07/28 09:08
    アボカドコロッケ
    アボカド割ったら残念な感じだったのでコロッケにしました!
    贅沢感が家族に大好評(*^^*)
    ごちそうさまぁ!

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