ダイエット中にモリモリ食べたい！ツナキャベツサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
- キャベツ外葉 3枚
- ツナ（ノンオイル水煮） 1缶
- 塩 ひとつまみ
- 胡椒 3振り
作り方
-
1
キャベツを食べやすい大きさに切る。
塩を加え、揉む。 - 2 ボウルに水気を切ったキャベツを入れる。
- 3 ツナ缶水気を切って混ぜ合わせる。
- 4 胡椒を振って混ぜて完成。
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- 料理名
- ツナキャベツサラダ
RanBerry
痩身専門講師。40kg以下を維持。
絶対痩せるヘルシーメニュー。
ノンオイルでも十分美味しいお食事。
美味しく食べて楽しくダイエット♪
https://www.instagram.com/strawberry.cook?igsh=OWFpZHlxZGt6Z296&utm_source=qr
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ダイエットに最適な一品です。
サンドイッチにしてもおすすめです。