一人前15kcal以下!コンソメスープ レシピ・作り方

一人前15kcal以下!コンソメスープ
  • 5分以内
  • 100円以下
RanBerry
RanBerry
フライパンひとつで包丁なし!
ちぎって入れるだけの簡単スープ。
一人前15kcal以下のダイエット食!

材料(1人分)

作り方

  1. 1 鍋に、水とコンソメ顆粒を入れる。
  2. 2 一口大にちぎった白菜と、もやしを入れて、5分弱茹でる。
  3. 3 野菜がしんなりしてきたら完成。

きっかけ

お手軽に作れるスープです。

おいしくなるコツ

白菜を大きめにちぎると食べ応えがあります。

  • レシピID:1610021207
  • 公開日:2024/02/17
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カテゴリ
コンソメスープ朝食の献立(朝ごはん)簡単夕食5分以内の簡単料理油を使わない
関連キーワード
ノンオイル ダイエット ヘルシースープ コンソメアレンジ
料理名
コンソメスープ
RanBerry
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