基礎代謝をあげよう食べるジンジャーシロップ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 生姜 25g
- きび砂糖（上白糖でも可） 19g
- 黒糖 7g
- お水 60ml
作り方
-
1
生姜を細かい千切りにする。
お好みの大きさで良いです。
細かくした方が頂きやすい。 -
2
お鍋に全ての材料を入れ弱火にかける。
シロップ部分を多くしたければ、お水多め。 - 3 弱火でとろんとしてくるまで、煮詰める。
- 4 熱沸消毒をした、清潔な瓶または保存容器に入れて完成。
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RanBerry
痩身専門講師。40kg以下を維持。
絶対痩せるヘルシーメニュー。
ノンオイルでも十分美味しいお食事。
美味しく食べて楽しくダイエット♪
https://www.instagram.com/strawberry.cook?igsh=OWFpZHlxZGt6Z296&utm_source=qr
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基礎代謝を上げて痩せやすい身体に。
パンやヨーグルト、ハチミツなどと一緒に。
そのままでも美味しいです。