サラダ仕立ての冷やし中華 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
レタスを一口大に切り、塩をひとつまみ加えて混ぜる、しばらくおいて、水を切る。
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2
薄くスライスした玉ねぎとツナ、ゴマだれを大さじ１加えて混ぜる。
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3
麺を茹でて水でしめ、皿に盛る。
- 4 野菜を麺にのせて軽く混ぜ、食べやすい大きさに切ったトマトをのせる。
- 5 食べるときにたれを好みの分量かける。
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- カテゴリ
- 冷やし中華
- 料理名
- 冷やし中華
MAMA6138
はじめは子供のための料理を中心にレシピを書き始めたのですが、子供が大きくなり、レシピもしばらくお休みしていました。
とはいえ、「レシピ1000個は書けるよ」と豪語していたのが、途中で止まったままになっていたので、今度は大人向け料理を中心に、ぼちぼちと再開しようと思います。
☆ここで紹介しているのは全て卵抜きの料理です。
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つくったよレポート（1件）
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tsukunio2012/07/21 23:53
暑くなったらやっぱり冷やし中華ですね。
塩でしんなりしたレタスはたくさん食べれました。
ごちそうさまでした。
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