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ほうれん草
レシピ詳細
皮なしキッシュ レシピ・作り方
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framboise5
中の具はサーモン、玉ねぎなども合います。
材料(20cmの型人分)
ベーコン
50g
しめじ
半分
ほうれん草
半束
卵
2個
牛乳
50ml
生クリーム
100ml
ピザ用チーズ
お好きなだけ
塩、こしょう
適量
作り方
1
ベーコンは1センチの幅に切る。
しめじはいしずきを切って手で小さく分ける。
ほうれん草は茹でて4センチの長さに切る。
2
ボウルに卵、生クリーム、牛乳、塩、こしょうを入れ混ぜておく。
3
1を薄くバター(分量外)を塗った耐熱容器に入れ、電子レンジで3~5分加熱する。
4
2の液を3にかけチーズをかけて180度のオーブンで約30分焼く。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
カロリーを抑えるためにパイ生地をなくしました。
公開日:2011/12/12
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関連情報
カテゴリ
ほうれん草
キッシュ
料理名
キッシュ
このレシピを作ったユーザ
framboise5
イタリア料理が大好きです。 時間をかけずに簡単に作れるものを紹介していきたいと思います。
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