もやしとれんこんとアスパラの醤油炒め レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
- 1 れんこんは洗って皮をむき、薄切りにして酢水(分量外)に15分ほど漬けて灰汁抜きし、ザルに上げて水気を切る。
-
2
アスパラは洗って固い皮の部分をピーラーで剥き、食べやすく切る。
もやしは洗ってザルに上げ水気を切る。 - 3 熱したフライパンにごま油を引き、れんこん→アスパラ→もやしの順に炒め合わせる。
- 4 れんこんとアスパラに火が通ったのを確認したら、中華あじ・醤油で味を調え出来上がり。
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