【離乳食中期】しらすの下ごしらえ レシピ・作り方
材料（1人分）
- しらす 100g
- 水 2カップ
作り方
- 1 鍋に水としらすを入れて火をつけます。
-
2
沸騰してから5分ほど煮て、お湯をきります。
(私は手間を省きザルは使わずお湯のみ流します^_^) -
3
鍋に残ったしらすを、ゴムベラでみじんぎりします。
(手間を省き、まな板包丁使いません^_^)
-
4
冷凍用に小分けします。
15ml角の容器にこれだけできました♪
10日程で使いきります！
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- カテゴリ
- 離乳食中期（7～8ヶ月）
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みすけぴ2022/10/22 07:36
参考にさせていただきました
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