ダイエットに。えのきごはん レシピ・作り方
材料(10人分)
- 白米 2合
- えのき 600g
作り方
- 1 えのきはみじん切り
- 2 ごはんは研いで気持ち少なめの水の量でお釜にセット
- 3 えのきをいれて炊飯スタート
-
4
炊き上がりましたら10
等分で冷凍。2週間保存可能
きっかけ
ダイエット中にお米を食べたい。
おいしくなるコツ
えのきから水分が出るので水は少なめにします。ダイエットレシピのため調味料なしですが、お好みでおしょうゆやみりんを大さじ1程度いれても美味しいです
- レシピID:1600035844
- 公開日:2020/08/20
関連情報
- カテゴリ
- えのき
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