余り野菜で!ブロッコリーのソテー レシピ・作り方

余り野菜で!ブロッコリーのソテー
  • 約15分
  • 100円以下
たなかくん
たなかくん
簡単にできてもう一品欲しい時にピッタリ

材料(1人分)

作り方

  1. 1 ブロッコリーを房から切り落としてたっぷりのお湯で茹でる。
  2. 2 フライパンにオリーブオイルと鷹の爪を熱して水を切ったブロッコリーを焼いていく。
  3. 3 クレイジーソルトを振りかけて完成。

きっかけ

ブロッコリーが余っていたので

おいしくなるコツ

冷凍のブロッコリーでも美味しいです

  • レシピID:1600031861
  • 公開日:2019/12/26
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カテゴリ
ブロッコリー男の簡単料理
たなかくん
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