夏にさっぱり！酢ゴボウのささみ和え レシピ・作り方
材料（４～５人分）
作り方
-
1
ささみは酒小さじ１を入れて、２分レンジ（５００W）。冷めるまで蓋をしておく
ゴボウの皮はアルミホイルでこそげ、
粗い目のササガキに。
酢を小さじ１を入れてレンジ１分３０秒
します。
-
2
人参は短冊切りにし
て１分３０秒レンジ
します。
１番のささみが冷めるとほぐしながら筋を取ります。
調味料●を混ぜて
ささみ、ゴボウ、人参、枝豆と一緒に
和えます。
- 3 彩りよく枝豆を上に盛り付けると綺麗です。
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関連情報
- 料理名
- 酢ゴボウのささみ和え
dekotan1
ヘルシーで美肌になる料理を作ります。
旬の野菜を使うようにしてます
アンチエイジングを8年前に始めて、
美肌になっている
好奇心旺盛なおばちゃんです。
料理が繋ぐ仲良し姑と嫁です。
☆狭い庭に花いっぱいにする育て方☆
https://plaza.rakuten.co.jp/dekotan1/
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LINママ2020/04/29 19:17
彩りがきれいで嬉しい1品です
レシピへのコメント
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彩が綺麗なので、人参と枝豆をいれました、