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大豆粉でほうれん草とさつま揚げのパンケーキ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料2人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
大豆粉でほうれん草とさつま揚げのパンケーキ

大豆粉でおいしい パンケーキミックスでヘルシーに(^^)

作り方

  • 1

    ☆の材料をボウルですべて混ぜ合わせます。ほうれん草は茹でておき食べやすい大きさにきります。さつま揚げは一口大に切ります

  • 2

    フライパンをサラダ油を加えて熱し、1の生地をながしいれ焼き色がつくまで焼いたらひっくり返した裏面も焼きます

  • 3

    パンケーキに◎を和えたほうれん草とさつまあげをのせて胡麻をかけて出来上がりです

きっかけ

大豆粉でおいしい パンケーキミックスを使おうと思いました

レシピID: 1600017019

公開日:2015.05.13

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