もやしときゅうりとほうれん草のナムル レシピ・作り方
材料（2～4人分）
作り方
- 1 もやしは洗って、30秒ほど湯がいてザルに上げ、しっかり湯切りする。きゅうりは洗って薄くスライスする。
- 2 ほうれん草は洗って1分ほど塩茹でし、流水に晒してギュッと水気を絞り、一口大に切る。
- 3 「1」・「2」をボウルに入れて塩を振り、全体に和えたらしばらく置いて、水気が出たら絞って、醤油・ごま油・ガーリックトースト用パウダーを加えて、全体に和えて出来上がり。
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v(。・・。)るん♪0394
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返レポも出来るだけしたいと思いますが、出来なかったら(｡･人･`｡))ｺﾞﾒﾝﾈ
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「自分用覚書レシピみたいな感じなのに、何で？？」と、ビックリしています ∑(๑º口º๑)!!
皆様、ありがとうございます(❀ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ
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コパ48422021/02/28 17:58
美味しくできました -
Erdbeereis2014/09/30 18:51
ガーリックトースト用パウダーは無かったので、チューブのおろしにんにくで代用しました。
ごま油の風味が良くて、とても美味しかったです♪
ご馳走様でした。
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