モチモチネバネバのモロヘイヤのお餅 レシピ・作り方
材料（３～４人分）
作り方
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1
モロヘイヤを1分30秒電子レンジします。レシピID: 1600010778に茹で方を載せています。茹でたモロヘイヤを包丁で、切りながら粘りを出します。
長芋はおろして入れます。
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2
シーチキン、片栗粉、
醤油麹を一緒に混ぜます。
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3
フライパンに油を少し引いて、さじで2番を入れて両面に焦げ目をつけます。フライ返しでひっくり返してください。
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4
モロヘイヤが濃い色なので、たれをケチャップで赤くしました。
辛子を少し入れるとアクセントになりますので、お餅の上に載せます
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関連情報
- カテゴリ
- モロヘイヤ
- 料理名
- モロヘイヤのお餅
dekotan1
ヘルシーで美肌になる料理を作ります。
旬の野菜を使うようにしてます
アンチエイジングを8年前に始めて、
美肌になっている
好奇心旺盛なおばちゃんです。
料理が繋ぐ仲良し姑と嫁です。
☆狭い庭に花いっぱいにする育て方☆
https://plaza.rakuten.co.jp/dekotan1/
覗いてみてください
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栄養満点です。