電子レンジで作る！ほうれん草とシメジのおひたしレシピ・作り方

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約10分
300円前後

後一品欲しい時に簡単にできるおひたしです。
電子レンジでチンするだけです

みんながつくった数 1件

材料（３～５人分）

ほうれん草: 3把

シメジ: 1袋

ゆかり（梅干し1個）: 大さじ１

ちりめんじゃこ: 少々

ポン酢: 小さじ１

作り方

1

シメジは1分30秒電子レンジをします。お汁は沢山出ますのが、他の料理に使いました。
ほうれん草は2分電子レンジをしました。
水を切って、小さく切ります。
2

ゆかり、チリメンジャコ、ポン酢を入れて混ぜて出来上がりです。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

シメジとほうれん草の相性がいいです。酸味を効かせるとさっぱりして美味しいです。

きっかけ

ほうれん草が残っていたので、使いました。

公開日：2013/03/25

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関連情報

カテゴリ: ほうれん草

関連キーワード: おひたしほうれん草シメジ電子レンジで作る

料理名: ほうれん草とシメジのおひたし

このレシピを作ったユーザ

dekotan1 ヘルシーで美肌になる料理を作ります。旬の野菜を使うようにしてますアンチエイジングを8年前に始めて、美肌になっている好奇心旺盛なおばちゃんです。料理が繋ぐ仲良し姑と嫁です。 ☆狭い庭に花いっぱいにする育て方☆ https://plaza.rakuten.co.jp/dekotan1/ 覗いてみてください

つくったよレポート（ 1 件）

2019/09/04 11:24

梅干しを使いました。レンジで簡単にもう一品が作れました！さっぱりとした味付けに、じゃこの旨みもプラスされて、とても美味しかったです♪

みーちゃん6914

梅干を使うと、暑い時は美味しいですね。作って頂き、ありがとうございます。

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